съдовата функция

За жените редовните упражнения, особено тези, които укрепват тазовите мускули, като пилатес и йога, могат да подобрят сексуалната функция и удоволствие

Започнете деня си с приятна разходка, за да подобрите цялостното здраве

Киселото мляко е дар от боговете

Помага за поддържането здравината на клетъчните мембрани, като по този начин намаляват възможностите за злокачествени туморни образувания

Поддържайте здравословно тегло

Оказа се, че има една храна, която ако включат в менюто си, то ще си гарантират по-дълги години крепко здраве, младежки външен вид, добра фигура и приветливо настроение

Учените са доказали, че днес от 30 до 40% от общото възрастно население на нашата планета има проблеми със съня

Специалистите препоръчват ежедневния прием на кисело мляко, но количеството да не превишава 400 грама или една кофичка

Тези симптоми може да покажат, че страдате от сърдечна недостатъчност